Je n’arrive pas à oublier ma maîtresse : comment faire ?

Je n’arrive pas à oublier ma maîtresse, comment faire ?

Un homme peut-il oublier sa maîtresse dont il est fou amoureux ?

Pour une raison ou pour un autre, vous avez peut-être mis un terme à une relation extra-conjugale avec une femme qui vous plaisait beaucoup.

Avec cette amante, c’était la folie.

Chaque moment passé avec elle était intense, comme vous n’en aviez peut-être jamais vécu avec une autre femme.

Ça fait plusieurs semaines ou plusieurs mois que cette relation s’est terminée, mais impossible de la sortir de votre tête.

Elle vous hante.

Comment faire dans cette situation pour vivre comme avant ?

Comment oublier cette autre femme ?

Est-ce seulement possible ?

C’est ce qu’on va voir ensemble dans les lignes qui suivent.

Je m'appelle Jacques Vitelli.

Depuis 2013, j’ai pu accompagner plus de 2000 hommes dans leur quête d’une vie sentimentale et sexuelle épanouissante.

Ma mission : aider les hommes à développer leur masculinité authentique pour attirer leur partenaire idéale.

Vous pouvez avoir un aperçu des transformations vécues par nos abonnés et lecteurs en consultant leurs témoignages, qui se comptent désormais par centaines.

Commençons sans plus tarder.

Un homme peut-il oublier sa maîtresse ?

Oublier une maîtresse pour laquelle on s’est pris de passion n’est pas chose facile.

Avec cette femme, c’était plus bien qu’une attirance physique.

Chaque rencontre avec elle était intense. C’était l’extase.

Le sexe à l’hôtel en cachette, les balades en secret, les week end improvisés… Tant de moments difficiles à oublier, qu’on aimerait tant revivre.

Cette intensité des rapports sexuels, qu’on a la sensation qu’on ne pourra jamais retrouver avec une autre femme…  Ces ébats avec cette femme qui nous hantent…

Est-ce possible faire une croix sur tout ça ?

Est-ce possible de tourner la page définitivement ?

Vous l’avez sûrement déjà entendu des milliers de fois : pour oublier une femme, il faut du temps.

Plus ou moins suivant la personne à oublier, le contexte, votre routine quotidienne…

Avec le temps, on finit par oublier les sensations.

Tout devient plus flou dans notre tête.

On finit par ne plus se rappeler comment c’était.

Ça ne nous paraît plus aussi intense.

À l’heure actuelle, cette femme est encore très présente dans votre esprit du fait que votre rupture avec elle est encore récente.

Les émotions que vous ressentiez avec elle sont encore fraiches dans votre esprit, nourrissant les sentiments que vous avez pour elle… Ces sentiments qui rendent cette séparation si douloureuse.

Il est donc normal que votre maîtresse occupe toutes vos pensées.

Et il est naturel de se demander si vous arriverez à l’oublier un jour, tant vous vous sentez attiré par elle.

On n’ose même pas croire que c’est possible.

Parfois, on ne le veut même pas.

Mais dites-vous qu’en donnant du temps au temps, vous finirez par vous libérer de l’emprise de cette femme sur votre esprit.

La bonne nouvelle, c’est qu’il est possible d’accélérer les choses.

D’abord en évitant de commettre certaines erreurs qui rendent plus difficile d’oublier cet amour impossible. Puis en mettant en place des actions favorisant cet oubli.

Et c’est justement ce qu’on va voir ensemble en deuxième partie de cet article.

Lire aussi : Elle me manque trop : 4 conseils pour vaincre cette dépendance

Comment oublier sa maîtresse plus rapidement

Voici ce que vous pouvez (et devez) faire si vous voulez pouvoir oublier cette femme plus rapidement :

👉 Remettre de la passion dans votre vie

Si cette femme était votre seule passion dans votre vie, si vos moments avec elle étaient la seule chose qui vous faisait vibrer, il est normal d’avoir du mal à l’oublier.

Vous aviez une passion (elle), elle ne fait soudainement plus partie de votre vie, vous ressentez comme un vide.

Si vous voulez pouvoir tourner la page plus rapidement, vous allez devoir faire en sorte de combler ce vide… en remettant de la passion dans votre vie.

Ici, je ne parle pas de la remplacer par une autre maîtresse (même si ça peut aider et parfois accélérer considérablement les choses). Je parle d’adopter des passions de manière générale, de vous adonner à des choses qui vous font vibrer.

Ça peut être une passion sportive, une passion artistique, une passion entrepreneuriale, une passion sociale…

Quelque chose qui vous fait autant (si ce n’est plus) vibrer que cette femme.
Quelque chose qui occupe vos pensées à sa place.
Quelque chose qui donne un nouveau sens à votre vie.

👉 Vous fixer de nouveaux objectifs

Ça fait suite au premier conseil vu juste au-dessus.

Soyez ambitieux pour tout ce que vous entreprenez. En vous fixant des objectifs motivants.

L’ambition permet de se créer un futur qui fait rêver, une vision vers laquelle on a envie de tendre.

C’est ce qui fait renaître le feu en vous. Et qui vous donne envie de vous démener au quotidien pour parvenir à concrétiser cette vision.

À ce moment-là, vous avez une nouvelle obsession.

Une obsession plus saine, qui vient remplacer l’obsession pour votre maîtresse, rendant bien plus facile de l’oublier.

👉 Couper complètement les ponts

Si vous voulez pouvoir oublier cette femme rapidement (et même l’oublier tout court), vous devez éviter tout ce qui pourrait vous faire penser à elle.

Supprimez ses photos.

Supprimez ses messages.

Supprimez-la de vos réseaux sociaux.

Bref, supprimez de votre vie tout ce qui pourrait vous faire penser à elle.

Vous devez couper tout contact.

Lire aussi : Comment oublier une femme

👉 Ne pas être trop exigeant avec vous-même

Conseil qui peut paraître contre-intuitif, mais qui peut rendre le quotidien plus facile.

Ne soyez pas trop exigeant envers vous-même concernant l’oubli de votre liaison avec cette femme.

Ne vous mettez pas la pression à essayer de ne pas penser à elle coûte que coûte.

Ce serait contre-productif.

Car ce serait donner à ces pensées indésirables plus d’importance qu’elles n’en ont (et donc plus d’emprise sur vous).

Ce n’est pas un drame si malgré vous vous pensez à elle de temps en temps. C’est inévitable.

Ne vous auto-flagellez pas quand ça arrive.

Au lieu de ça, faites preuve de compassion envers vous-même.

👉 Prendre conscience que votre amour pour elle n’est qu’une illusion

Cet amour que vous pensez ressentir pour votre amante est probablement une illusion.

Même si vous pensez le contraire.

Les moments que vous passiez ensemble étaient idéalisés.

De par le fait que vous n’habitiez pas ensemble, et surtout qu’ils étaient interdits.

D’où leur intensité.

Cette femme, vous n’en avez vu que le meilleur côté.

Vous ne la connaissiez pas réellement.

Vous ne connaissiez pas la “vraie” vie avec elle.

La vraie vie de couple, où l’on se voit tous les jours, et parfois pas sous notre meilleur jour.

Cette femme, vous n’en avez qu’une version idéalisée.

Il aurait probablement suffi que vous démarriez une vraie relation de couple avec elle pour que cette passion retombe.

👉 Refaire de votre famille votre priorité

Votre priorité devrait être votre famille : notamment votre épouse et vos enfants (ou futurs enfants).

Ils sont plus importants que toutes les maîtresses que vous pourriez avoir.

Faites passer leur bonheur avant le vôtre.

Prenez-en soin.

Refocaliser votre attention sur eux vous aidera à traverser cette mauvaise passe.

👉 Pimenter votre relation de couple

Si vous avez eu besoin de rechercher de l’excitation ailleurs, c’est sûrement en partie parce qu’une routine ennuyeuse s’était installée dans votre couple.

La passion du début était retombée, et vous avez ressenti le besoin d’aller chercher une nouvelle passion ailleurs.

Mais cette routine ennuyeuse n’a pas à être une fatalité.

Il est possible de raviver la flamme et faire renaître l’excitation du début.

Le désir dans un couple, ça s’entretient.

Au quotidien.

Par des petits gestes d’amour ou de tendresse.

Que ce soit un bisou le matin en partant au travail…
Une caresse dans le dos quand vous vous croisez dans la maison ou dans l’appartement…
Un petit compliment…

Jouez avec elle.
Créez-vous des moments coquins.

C’est ainsi que vous retrouverez ces moments de folies du début.

Et faites-en sorte de regarder votre épouse avec un regard nouveau chaque matin.

Comme si c’était une nouvelle femme que vous rencontriez.

Vous verrez que petit à petit, le désir mutuel renaîtra, et votre vie de couple en redeviendra excitante.

À FAIRE : Peut-elle vous désirer (ou est-ce déjà trop tard) ?

Que ce soit avec une femme que vous venez de rencontrer ou avec votre partenaire de longue date (compagne, épouse…), vous commettez peut-être des erreurs au quotidien qui anéantissent son désir pour vous

Des erreurs parfois subtiles…
Que beaucoup d’hommes commettent en pensant bien faire…

À la longue, ces erreurs peuvent conduire une femme à ne plus rien ressentir pour un homme (même si au début elle était folle de lui)…

À perdre son respect pour lui…

Puis à le tromper.

Découvrez où vous en êtes en passant le test (durée estimée : 2 min) >>

Êtes-vous (encore) désirable aux yeux de cette femme, ou est-il trop tard ?

Jacques V.