Reprendre de la valeur aux yeux de son ex [7 techniques]

Comment reprendre de la valeur aux yeux de son ex ?

Et notamment aux yeux d’une ex qui nous a quitté ?

objectif récupérer son ex après séparation

Vous avez probablement déjà entendu le conseil suivant :

“Pour reconquérir votre ex, il faut reprendre de la valeur à ses yeux.”

Il faut qu’elle vous voie à nouveau comme un partenaire sexuel et amoureux potentiel.

Mais comment s’y prendre concrètement ?

Comment concrètement reprendre de la valeur aux yeux de votre ex ?

C’est ce qu’on va voir ensemble dans les lignes qui suivent…

…avec 7 techniques concrètes pour regagner en valeur aux yeux de votre ex, de façon à pouvoir enclencher le processus de reconquête amoureuse.

Ces techniques ont déjà permis à des centaines de mes abonnés et lecteurs de renverser la vapeur avec une ex qui les avait quitté…pour la faire revenir à la charge.

Commençons.

1. Traîner avec d’autres femmes

Les femmes sont biologiquement programmées pour être attirées par les hommes que les autres femmes désirent.

Les scientifiques appellent ce phénomène la “copie du choix du partenaire sexuel”.

Comme son nom l’indique, c’est une stratégie de reproduction qui consiste à…copier le choix des autres femmes.

Et ça ne se limite pas qu’aux êtres humains.

Ce raccourci psychologique astucieux permet aux femelles de nombreuses espèces de gagner du temps…et de limiter les risques de se reproduire avec le mauvais mâle.

C’est un peu comme regarder les avis consommateurs d’un restau ou d’un hôtel pour se faire un avis quand on est pressé.

efficacité étapes reconquête amoureuse de son ex

Or (et c’est là que ça devient encore plus intéressant), ce raccourci psychologique est souvent inconscient.

Ce n’est pas un choix que les femmes font consciemment.

La nana ne se dit pas directement “Tiens, d’autres femmes s’intéressent à lui, c’est probablement un bon mâle avec lequel se reproduire, allez j’y vais.”

Au lieu de ça, elle ressent.

Elle ressent une certaine attirance envers lui, sans vraiment pouvoir expliquer pourquoi.

Ce mécanisme de reproduction, vous pouvez l’utiliser à votre avantage pour susciter à nouveau l’intérêt de votre ex.

désirs de son ex sur les réseaux sociauxSi votre ex vous a quitté et/ou refuse de se remettre en couple avec vous, c’est probablement parce que vous avez perdu en valeur à ses yeux.

Elle était peut-être devenue votre seule option.

Elle l’a senti, et ça a contribué à ce qu’elle vous voie comme un homme de faible valeur.

Comme vous l’avez compris, un moyen radical de changer ça est de…multiplier vos options.

Autrement dit d’avoir plus de choix avec les femmes.

En traînant avec davantage de femmes.

Et en vous arrangeant pour que votre ex le remarque.

tête de son ex signes colèreCe qu’il va se passer à ce moment-là ?

C’est qu’elle va tout de suite vous trouver beaucoup plus attirant.

Et qu’elle va sentir qu’elle pourrait potentiellement vous perdre définitivement.

Au point où elle pourra même se mettre à ressentir un besoin de reconquérir…et se mettre à vous chasser.

Pour produire cet effet chez votre ex, il peut parfois simplement suffire d’être vue en train de discuter avec une autre femme (qui n’a même pas forcément besoin d’être jolie).

Dans d’autres cas, il faudra en faire un peu plus (vous pouvez même aller jusqu’à embrasser une autre femme devant elle, effet garanti).

Lire aussi : Comment rendre jalouse son ex copine

2. L’ignorer

Autre manière de piquer l’intérêt de votre ex : l’ignorer.

Actuellement, votre ex vous considère comme de faible valeur peut-être parce que vous lui avez donné trop d’attention.

Que ce soit avant la rupture (ce qui peut être une des causes de la séparation), ou après (en essayant désespérément de la faire rester avec vous).

Autrement dit, vous vous êtes peut-être comporté comme un mec désespéré avec elle.

Et il n’y a rien de mieux pour faire fuir une femme (de par leur nature hypergame, les femmes sont attirées par les hommes qu’elles perçoivent comme supérieurs à elles, pas par des mendiants qui se jettent à leurs pieds dans l’espoir d’avoir un peu d’affection).

Si vous ne l'avez pas déjà fait : passez votre test de SOLIDITÉ pour déterminer si votre attitude est SOLIDE...ou si elle est fragile. Sur les 45000 gars ayant passé le test en 2022, seulement 9000 ont vraiment un comportement d'homme solide, qui donne naturellement envie aux femmes de leur courir après.
Cliquez ici pour passer le test (13 questions, durée estimée : 2 min)

À l’heure qu’il est, vous vous doutez bien que si vous continuez à vous comporter comme un mec dans le besoin avec votre ex, vous ne ferez qu’aggraver la situation.

si votre ex signes colère tête

Ce que vous devez faire à la place ?

C’est le contraire.

Ne plus lui donner d’attention.

Autrement dit :

  • Ne plus lui lancer des regards
  • Ne plus lui envoyer de messages
  • Ne plus vous intéresser à elle
  • Ne plus chercher à faire la conversation
  • Etc.

Bref, la traiter comme une nana lambda, pour laquelle vous ne ressentez absolument rien.

Comme si elle ne vous intéressait plus du tout, et que vous étiez définitivement passé à autre chose.

Vous l’avez compris : c’est précisément l’opposé de ce à quoi elle s’attend avec vous.

Pour elle, à l’heure qu’il est vous êtes probablement acquis.

Elle vous perçoit comme un homme follement amoureux d’elle, dont elle peut disposer comme elle l’entend.

Mais voilà que soudainement, elle n’a plus du tout votre attention. Elle se sent comme un fantôme à vos yeux.

quelque chose pour récupérer son ex à vieC’est là qu’elle commence à se questionner :

“Pourquoi est-ce qu’il ne me regarde plus, je ne lui plais plus ?”

“Pourquoi est-ce qu’il ne m’envoie plus de message, il est vraiment passé à autre chose ?”

“Pourquoi est-ce qu’il n’essaie pas de faire la conversation comme avant, je le l’intéresse plus ?”

Etc.

Non seulement ce questionnement va vous rendre beaucoup plus présent à son esprit, mais il va aussi vous faire gagner en valeur à ses yeux.

Car elle sentira que vous lui échappez.

Ce qui la conduira à vous voir à nouveau comme un challenge. Comme un homme à conquérir.

Important :

Vous devez l’ignorer sans pour autant lui donner l’impression que vous lui faites la gueule.

Ce dernier point est crucial.

Car si elle sent que vous l’ignorez parce que vous boudez (autrement dit parce que vous lui en voulez), elle va évidemment voir ce comportement comme un signe supplémentaire que vous êtes encore très attaché à elle.

Elle sentira donc toujours qu’elle a l’ascendant émotionnel et que vous êtes encore sous son contrôle.

Ce qui fait que votre retrait d’attention ne produira pas l’effet souhaité.

réseaux sociaux de son ex idée personne

Pour que votre retrait d’attention produise l’effet souhaité, vous devez être un peu subtil.

Autrement dit pas l’ignorer au point où elle sentirait que c’est une action délibérée de votre part.

Mais simplement l’ignorer d’une manière qui semble naturelle, comme vous ignoreriez une fille dont vous ne seriez pas amoureux et pour laquelle vous ne ressentiriez pas une animosité particulière.

tout le monde veut-il faire revenir son ex

Concrètement, ne l’ignorez pas si elle vient vous dire bonjour ou quand elle vous pose une question.

Restez poli, répondez à ses questions ou à ses éventuelles remarques.

Montrez-vous simplement évasif.

Soyez bref.

Exactement comme vous vous montreriez bref avec une moche qui essaierait de vous draguer : vous ne relanceriez pas dans les blancs, vous ne lui poseriez pas de questions trop personnelles pour ne pas qu’elle se fasse des idées, vous ne la regarderiez pas avec un regard intense…

Ignorez votre ex de cette façon et celle-ci pourrait bien ressentir le besoin de regagner votre attention…puis de vous reconquérir (surtout si vous utilisez cette technique en combinaison avec la première technique de cet article).

3. Silence radio

Comme son nom l’indique, le silence radio consiste à couper toute communication (messages, appels, commentaires sur les réseaux sociaux…) pendant une certaine période de temps.

C’est le même principe que la technique précédente (on peut aussi la voir comme une sous-technique de la technique précédente, ou comme une de ses applications directes).

Vous ignorez votre ex, mais à distance.

récupérer votre ex grâce à expérience énergie

Le silence radio sera d’autant plus efficace si vous échangiez fréquemment des messages avec votre ex.

D’un coup, vous cessez de lui envoyer des messages.

Elle remarque ce changement, et ça l’amène à se questionner.

Même remarque que précédemment :

Vous ne devez pas donner l’impression à votre ex que vous lui faites la gueule.

Pour cette raison, si elle vous recontacte (par exemple en vous envoyant un texto), ne l’ignorez pas complètement.

Si ce texto appelle à une réponse, répondez-y.

Mais de manière brève, sans chercher à lancer une conversation.

Et pas immédiatement (attendez au moins plusieurs heures, voire une journée ou deux pour y répondre).

Pour en savoir plus sur le silence radio, je vous renvoie à cet article.

4. Bosser à fond sur vos projets (sans prêter attention à elle)

Si vous voulez gagner en valeur aux yeux de votre ex, celle-ci doit vous voir comme un homme qui avance.

Sans elle.

Et pas comme un mec au fond du trou, complètement dévasté par la rupture.

Et une des manières d’avancer ?

C’est de bosser à fond sur vos projets.

Et si vous n’en avez pas, d’en trouver.

comportement personne à l'esprit de votre ex

Fixez-vous des buts élevés, des objectifs qui vous font bien plus vibrer que n’importe quelle nana.

Et arrachez-vous le cul pour les atteindre.

Non seulement ça vous permettra d’oublier plus facilement votre ex (car vous n’aurez plus le temps d’y penser), mais ça vous permettra aussi d’être beaucoup plus attirant à ses yeux.

5. (Re)mettez-vous en forme

Musculation pour prendre du muscle, cardio pour perdre du gras et être plus détendu

D’une, ça vous permettra de vous sentir plus confiant (que ce soit de par votre apparence plus solide, mais aussi par le niveau d’énergie augmenté qui en résultera).

Et de deux, ça vous rendra aussi plus attirant visuellement (ce qui va bien au-delà d’une simple attirance visuelle, car un homme solide physiquement renvoie un certain état d’esprit, état d’esprit de guerrier qui attire les femmes).

Deux points qui vous feront gagner en valeur aux yeux de votre ex.

Remarque clé :

Ignorez votre ex tandis que vous vous remettez en forme.

Elle ne doit pas se dire que vous faites ça pour elle.

Au contraire, elle doit pouvoir se demander si vous ne faites pas tous ces efforts pour une autre femme.

Ce qui aura pour effet de piquer encore plus son intérêt.

6. Gagnez plus

Ce n’est pas le conseil le plus important de cette liste, mais il peut faire la différence dans certains cas précis.

Si votre ex vous a quitté parce que vous n’étiez plus capable d’assurer les besoins de la famille (par exemple vous avez des enfants ensemble mais vous avez perdu votre job), vous remettre sur pieds financièrement peut aider à renverser la vapeur.

De manière générale, augmenter vos revenus vous permet d’être perçu comme étant de statut social plus élevé.

Ce qui vous fait gagner des points aux yeux des femmes…et évidemment aux yeux de votre ex.

7. Réviser votre garde-robe

Ce conseil sera d’autant plus efficace si vous vous étiez un peu laissé aller sur votre habillement.

Mieux vous habiller vous permettra non seulement d’être plus attirant visuellement, mais ça pourra aussi conduire votre ex à se demander si vous ne faites pas tout ça pour une autre femme (et donc à devenir tout de suite plus présent à son esprit).

Même remarque que précédemment :

Ignorez-la tandis que vous faites ces changements (et même après).

Effectuez ce changement soudainement si possible, afin de créer une rupture nette entre l’ancienne image que votre ex a de vous (homme de faible valeur, désespéré à l’idée de reconquérir son ex) et la nouvelle image de vous que vous voulez créer dans son esprit (homme de haute valeur, qui n’a pas besoin d’elle, qui a beaucoup d’options avec les femmes…).

Effectuer ce changement soudainement, en combinaison des autres techniques de cet article, vous permettra d’accentuer les effets de ces dernières.

BONUS : La "faille" du cerveau féminin qui permet de rendre n’importe quelle femme folle de désir

Saviez-vous qu’il existe une "faille" dans le cerveau féminin que vous pouvez exploiter pour déclencher chez une femme une envie irrésistible de vous courir après ?

Cette "faille" (récemment percée à jour par deux neuroscientifiques célèbres), je vous en parle en détail dans cet article privé…

Il est encore en ligne jusqu’à la fin de la semaine, et vous allez y découvrir :

👉 Une étude révélatrice qui montre avec quelle facilité le désir sexuel (et amoureux) d’une femme pour un homme peut être INFLUENCÉ… et comment quelques petits malins exploitent cette "faille" du cerveau féminin pour coucher régulièrement avec des filles a priori beaucoup trop bien pour eux

👉 Comment INVERSER LES RÔLES et conduire une femme à faire tout ce qu'elle peut pour vous séduire et vous prouver qu’elle mérite VOTRE affection

👉 Une stratégie de survie du cerveau féminin que vous pouvez utiliser à votre avantage pour déclencher chez une fille un besoin COMPULSIF de se mettre en couple avec vous (et de le rester)

👉 « Mieux que sur Pornhub » : comment Fabien (un abonné) a su exploiter une facette méconnue de la psychologie féminine pour vivre une nuit de sexe torride avec une jolie brune qui l’avait friendzoné quelques semaines plus tôt

👉 La formule qui conduit une femme à flirter ouvertement avec vouset à TOUT faire pour se mettre en couple avec vous par peur qu’une autre fille ne vous mette le grappin dessus avant elle

> Voir si c’est encore dispo

Cliquez ici pour accéder à cet article tant qu’il est encore gratuit :

>> La "faille" du cerveau féminin qui vous permet de rendre n'importe quelle femme complètement dingue de vous

Solidement,

Jacques


À propos de l'auteur

Expert des rapports hommes-femmes et passionné de psychologie évolutionniste, Jacques aide depuis plus de 10 ans les hommes de tout âge à reprendre le contrôle de leur vie sexuelle et sentimentale. Il est connu pour son concept unique de solidité, qui permet aux hommes d'attirer naturellement les femmes qui leur plaisent, en exploitant le potentiel masculin qui sommeille en eux.
Top