Ma femme ne me touche plus : 8 causes possibles (et quoi faire)

Ma femme ne me touche plus, pourquoi ?

Comment faire pour que ma femme me désire à nouveau ?

intimité relation ma femme ne me désire plus

Si votre femme ne vient plus vers vous, il est naturel d’avoir la sensation qu’elle ne veut plus de vous. Ou même d’avoir la sensation qu’elle n’a plus de sentiments.

Comment expliquer cette froideur qui s’est installée progressivement (ou soudainement) dans votre couple ?

Est-ce réversible ?

Ces questions, on va y répondre ensemble dans les lignes qui suivent…

En passant en revue les 8 raisons possibles pour lesquelles votre femme peut ne plus vouloir de contact physique…

Et les différentes solutions à votre disposition pour remédier à cette situation.

Pourquoi ma femme ne me désire plus : 8 causes possibles

Cette perte de désir chez votre épouse peut être due à différents facteurs.

Voici les plus fréquents :

1. Elle est en proie à des troubles hormonaux

Si votre femme n’a plus envie de faire l’amour, ça peut être à cause de divers changements hormonaux.

Changements hormonaux qui peuvent être dus à la naissance d’un bébé, à la ménopause, ou tout simplement à ses cycles menstruels (ses règles, pour parler plus simplement).

Changements hormonaux qui peuvent la rendent anxieuse, fatiguée, irritée…et pas d’humeur à faire l’amour.

Ils peuvent conduire à une libido en berne, ou même à une perte d’appétit.

2. Elle est stressée

Votre femme a peut-être subi un gros stress dernièrement. Ou elle subit depuis quelque temps un stress chronique qui lui pourrit son quotidien.

S’ensuit naturellement une baisse de libido (et une humeur parfois exécrable).

3. Elle n’a plus le temps

Votre femme n’a peut-être tout simplement plus le temps de penser à vous ou de vous témoigner de l’attention.

C’est typiquement ce qui peut arriver les premières semaines (ou mois) après la naissance d’un bébé. Le nourrisson accapare toute son attention, et vous passez au second plan.

Elle peut aussi avoir un emploi du temps qui s’est alourdi dernièrement, avec trop de choses à gérer.

Elle est surbookée, et n’a plus autant de temps pour vous qu’auparavant.

4. Elle a d’autres centres d’intérêt

Sa perte de désir peut aussi être due à des nouvelles occupations qu’elle trouve plus stimulantes.

Elle s’est peut-être prise de passion pour quelque chose de nouveau dernièrement, et c’est à ce nouveau centre d’intérêt qu’elle dédie toute son attention, son temps et son énergie.

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Elle est tellement à fond dans son nouveau hobbie (ou projet) qu’elle vous a oublié (tout du moins temporairement).

Ça la fait plus vibrer que cette routine ennuyeuse qui s’est installée dans votre couple.

5. Elle ne se sent plus attirée par vous

Vous vous êtes peut-être laissé aller dernièrement.

Vous vous êtes ramolli, vous avez pris du poids, vous avez cessé d’évoluer dans la vie…

Vous êtes devenu passif, suiveur dans votre couple…

Vous avez peut-être progressivement adopté un comportement de gentil chienchien avec votre épouse, la conduisant à perdre tout respect (et désir) pour vous.

Bref, vous avez cessé d’être attirant à ses yeux.

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Du coup, elle a cessé de vous désirer…et de vous toucher.

6. Elle a rencontré un autre homme

Votre femme a peut-être rencontré un autre homme, qui a pris votre place dans son coeur.

Peut-être d’autant plus facilement que son désir pour vous avait déjà commencé à chuter.

Cet autre homme est arrivé au moment opportun, a profité de cette période de doute chez votre femme (sans forcément le savoir) pour la conquérir.

Ils n’ont peut-être pas encore couché ensemble, mais il a réussi à faire naître en elle un puissant désir amoureux (et sexuel).

Lire aussi : Elle est amoureuse d’un autre homme

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Elle est peut-être encore attachée à votre relation, ne tient pas à divorcer, mais a cessé d’éprouver du désir pour vous. Et naturellement, elle ne vous touche plus.

Il est aussi possible qu’elle songe à vous quitter mais qu’elle n’en ait pas encore pris la décision.

Elle est perdue, elle ne sait plus où elle en est, et préfère mettre une barrière entre vous jusqu’à ce que les choses s’éclaircissent dans son esprit.

7. Elle a envie d’être seule

Pour diverses raisons, il se peut que votre femme ait envie d’être seule avec elle-même.

Elle a besoin de se ressourcer en s’isolant.

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Cela peut être dû à des changements hormonaux (je vous renvoie à la première raison de cette liste), à un quotidien stressant et éprouvant…

Le soir à la maison elle est fatiguée, et elle préfère utiliser le peu de temps libre qu’il lui reste dans sa journée pour se reposer seule plutôt que de faire des galipettes avec vous.

Ce sera d’autant plus le cas si elle est de nature introvertie (les personnes introverties rechargent leurs batteries en étant seules, à l’opposée des personnes extraverties qui ont besoin du contact des autres pour refaire le plein d’énergie).

8. Elle vous fait la gueule

Si votre femme n’a pas envie de sexe, c’est peut-être aussi tout simplement parce qu’elle vous fait la tête.

Elle vous en veut peut-être à causes d’une négligence de votre part, à causes de maladresses répétées, ou suite à une dispute où elle s’est sentie blessée…

Ça peut être à cause de quelque chose dont vous n’avez même pas conscience. Par exemple vous l’avez un peu trop délaissée dernièrement, sans même vous en rendre compte.

Du coup elle tire la gueule pour vous faire comprendre que vous avez merdé quelque part, ou pour se venger de votre comportement.

Soit elle se force à ressentir des émotions qui lui coupent toute envie de sexe, soit elle a tout de même envie de sexe mais joue à la femme froide avec vous pour vous punir.

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Voilà pour les 8 causes les plus fréquentes d’une femme qui s’éloigne de son mari.

Si votre femme a arrêté de vous toucher, c’est probablement dû à un (ou plusieurs) de ces facteur(s).

Lire aussi : Ma femme ne m’aime plus : Comment la RECONQUÉRIR (les causes + QUOI faire)

Que puis-je faire si ma femme ne me touche plus ?

Voyons maintenant ce que vous pouvez faire pour remédier à cette situation.

La première chose à faire (ou plutôt à ne pas faire) est la suivante :

👉 Ne pas faire le mec collant, dans le besoin

C’est l’erreur la plus fréquente quand notre femme ou notre copine devient froide avec nous.

On commence à chercher désespérément à savoir ce qui ne va pas, en la questionnant nerveusement, voire en la suppliant de nous témoigner davantage d’attention.

On cherche désespérément à créer un rapprochement, tel un esclave qui lècherait les pieds de son maître pour avoir un peu d’affection.

ma femme ne veut plus de contact physique

Il n’y a rien de pire pour se faire désirer par une femme.

En vous y prenant de cette façon, vous produisez l’effet inverse de l’effet escompté : vous l’éloignez encore davantage.

Au lieu d’éveiller (ou de réveiller) son désir, vous suscitez son mépris.

Donc ne tombez pas dans le piège de la coller. Que ce soit physiquement ou verbalement avec vos questions.

Au lieu de ça, vous allez…

👉 Analyser froidement la situation

Avant de tenter le moindre rapprochement, vous devez chercher à comprendre par vous-même ce qui a bien pu conduire à cette perte de désir chez votre femme.

peine corps

Passez en revue les différentes causes listées plus haut, et demandez-vous à chaque fois si la cause en question peut s’appliquer à votre femme.

Vous y verrez déjà plus clair.

Et vous pourrez alors opter pour une stratégie adaptée.
Ce qui nous amène au point suivant…

👉 Agir en conséquence

Une fois que vous avez déterminé la ou les cause(s) potentielle(s) de cette perte de désir chez votre femme, vous allez pouvoir choisir la ou les stratégie(s) adaptée(s).

Les voici :

  • Dans le cas où votre femme est en proie à des troubles hormonaux, vous ne pouvez pas y faire grand chose. Heureusement, ces réactions hormonales sont souvent passagères ou d’intensité variable. La meilleure chose que vous puissiez faire est d’éviter de commettre des erreurs qui pourraient faire baisser encore davantage son désir pour vous (comme vous comporter comme un fragile, en lui faisant ressentir votre frustration).
  • Dans le cas où votre femme est stressée, la meilleure chose à faire est de prendre des mesures pour diminuer ce stress. Ce qui commence par ne pas en rajouter en vous comportant comme un homme frustré avec elle. Elle aura naturellement bien plus envie de sexe avec un mari relax et charmeur qu’avec un mari nerveux et frustré.
  • Dans le cas où votre femme n’a plus de temps pour elle (et surtout pour vous), la meilleure chose à faire est soit d’attendre qu’elle trouve le temps (pour y aider vous pouvez planifier en amont une soirée à deux avec elle)…soit de lui donner envie de trouver le temps, en faisant ce qu’il faut pour redevenir un objet de désirs à ses yeux.
  • Dans le cas où votre femme a de nouveaux centres d’intérêt qui lui prennent tout son temps libre, la stratégie à adopter est la même qu’au point précédent.
  • Dans le cas où votre femme ne se sent plus attirée par vous, vous devez faire en sorte qu’elle le redevienne. Comment ? Avant tout en bossant sur votre attitude, de manière à ce qu’elle vous perçoive comme un homme masculin, solide (le type d’homme par lequel elle est biologiquement programmée pour être attirée sexuellement). Vous pouvez aussi utiliser certaines techniques psychologiques comme celles que je partage dans mes mails ou articles privés.
  • Dans le cas où votre femme a rencontré un autre homme, la stratégie à adopter est la même qu’au point précédent. Vous allez faire en sorte de redevenir un objet de désirs à ses yeux (sans jamais lui donner l’impression que vous vous battez pour son attention, auquel cas elle sentira qu’elle a l’ascendant émotionnel et aura du mal à se sentir vraiment attirée par vous).
  • Dans le cas où votre femme a envie d’être seule, même conseil que pour les femmes occupées (qui n’ont pas le temps ou d’autres occupations).
  • Dans le cas d’une femme qui vous fait la gueule, la meilleure chose à faire est dans un premier temps de faire comme si de rien n’était (il n’est pas rare que ça passe tout seul). Puis dans un second temps, si sa rancoeur ne passe pas, d’aborder frontalement le sujet avec elle afin qu’elle puisse déballer son sac (c’est ce qui permettra de crever l’abcès et d’éviter que cette rancoeur ne gangrène votre couple). Suite à cette discussion un peu houleuse, sa mauvaise humeur pourra persister une journée ou deux, à l’issue desquelles son humeur s’améliorera (surtout si vous faites preuve d’empathie et de tendresse).

BONUS : La "faille" du cerveau féminin qui permet de rendre n’importe quelle femme folle de désir

Saviez-vous qu’il existe une "faille" dans le cerveau féminin que vous pouvez exploiter pour déclencher chez une femme une envie irrésistible de vous courir après ?

Cette "faille" (récemment percée à jour par deux neuroscientifiques célèbres), je vous en parle en détail dans cet article privé…

Il est encore en ligne jusqu’à la fin de la semaine, et vous allez y découvrir :

👉 Une étude révélatrice qui montre avec quelle facilité le désir sexuel (et amoureux) d’une femme pour un homme peut être INFLUENCÉ… et comment quelques petits malins exploitent cette "faille" du cerveau féminin pour coucher régulièrement avec des filles a priori beaucoup trop bien pour eux

👉 Comment INVERSER LES RÔLES et conduire une femme à faire tout ce qu'elle peut pour vous séduire et vous prouver qu’elle mérite VOTRE affection

👉 Une stratégie de survie du cerveau féminin que vous pouvez utiliser à votre avantage pour déclencher chez une fille un besoin COMPULSIF de se mettre en couple avec vous (et de le rester)

👉 « Mieux que sur Pornhub » : comment Fabien (un abonné) a su exploiter une facette méconnue de la psychologie féminine pour vivre une nuit de sexe torride avec une jolie brune qui l’avait friendzoné quelques semaines plus tôt

👉 La formule qui conduit une femme à flirter ouvertement avec vouset à TOUT faire pour se mettre en couple avec vous par peur qu’une autre fille ne vous mette le grappin dessus avant elle

> Voir si c’est encore dispo

Cliquez ici pour accéder à cet article tant qu’il est encore gratuit :

>> La "faille" du cerveau féminin qui vous permet de rendre n'importe quelle femme complètement dingue de vous

Solidement,

Jacques


À propos de l'auteur

Expert des rapports hommes-femmes et passionné de psychologie évolutionniste, Jacques aide depuis plus de 10 ans les hommes de tout âge à reprendre le contrôle de leur vie sexuelle et sentimentale. Il est connu pour son concept unique de solidité, qui permet aux hommes d'attirer naturellement les femmes qui leur plaisent, en exploitant le potentiel masculin qui sommeille en eux.
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