Elle prend ses distances : 9 raisons possibles (+ que faire)

Une femme distante, qu’est-ce que ça signifie ?

Pourquoi une femme s’éloigne d’un homme ?

Que faut-il faire pour la faire à nouveau se rapprocher de vous (que ce soit une femme avec laquelle vous êtes en couple depuis longtemps ou une femme que vous venez tout juste de rencontrer) ?

ma femme prend ses distances

Ces questions, on va y répondre ensemble dans cet article…

…avec 9 explications possibles de sa prise de distances, et les 4 étapes indispensables par lesquelles passer pour qu’elle s’intéresse de nouveau à vous (et qu’elle le reste).

Aussi bien par messages qu’en réel.

Comme vous allez le voir, tout est question de psychologie…et de nature profonde féminine.

Je m'appelle Jacques Vitelli.

Depuis 2013, j’ai pu accompagner plus de 2000 hommes dans leur quête d’une vie sentimentale et sexuelle épanouissante.

Ma mission : aider les hommes à développer leur masculinité authentique pour attirer leur partenaire idéale.

Vous pouvez avoir un aperçu des transformations vécues par nos abonnés et lecteurs en consultant leurs témoignages, qui se comptent désormais par centaines.

Commençons.

Pourquoi une femme prend ses distances : 9 explications possibles

Elle se désintéresse de moi…

Elle s’éloigne de moi…

Pourquoi ?

Les raisons d’une prise de distances chez une femme peuvent être diverses et variées.

Cette prise de distances peut être un signe d’intérêt tout comme elle peut être un signe de désintérêt de sa part.

Les voici :

👉 Elle ne ressent plus de désir pour vous

Une femme qui ne se sent plus attirée par vous deviendra naturellement distante (à moins que vous soyez très bon ami avec elle, mais dans ce cas vous n’êtes pas tiré d’affaires pour autant, car vous êtes probablement friendzoné).

Elle était peut-être attirée au début. Vous l’intriguiez. Il y avait un certain mystère qui planait sur votre relation (ou sur votre pré-relation).

Mais à cause d’erreurs que vous avez pu commettre, l’excitation est retombée.

ma femme est distante

Vous vous êtes peut-être montré trop collant avec elle (on va y revenir), vous lui avez peut-être témoigné trop d’intérêt (et êtes ainsi passé pour un mec en manque, en chien de femmes), ou vous avez peut-être au contraire trop tardé avant de tenter quelque chose avec elle (et êtes ainsi passé pour un mec passif, qui n’a pas les couilles de passer à l’action pour obtenir ce qu’il veut).

Tout un tas d’erreurs qui peuvent avoir conduit cette femme à se désintéresser de vous.

Lire aussi : On devait se voir mais pas de nouvelles

👉 Elle veut paraître davantage désirable à vos yeux

Contrairement à l’explication précédente, cette explication est plutôt (voire carrément) un signe positif.

Elle est attirée par vous, elle veut vous séduire, et cherche donc à augmenter sa valeur à vos yeux.

Autrement dit à être davantage désirable.

Et une façon de faire ça ?

C’est justement de se montrer davantage inaccessible[1].

En mettant une certaine distance entre elle et vous.

ma copine est distant avec moi

C’est un comportement qu’on observe souvent chez une femme après que celle-ci s’est montrée un peu trop attirée par vous.

Comme pour contrebalancer une trop grande manifestation d’intérêt de sa part.

Par exemple, bourrée elle vous fait une déclaration d’amour (ou bien essaie de vous embrasser), vous la repoussez en lui disant qu’elle va un peu vite…et pour contrebalancer ce comportement collant qu’elle a eu elle se montre distante.

Elle est soucieuse de l’image que vous avez d’elle.

Cette prise de distances traduit une volonté d’augmenter sa valeur à vos yeux.

Lire aussi : Pourquoi une femme fuit-elle un homme qui lui plaît

👉 Elle teste votre solidité

Une femme peut aussi délibérément prendre ses distances pour vous tester.

Ou pour jouer.

Ce qui est une façon pour elle d’évaluer votre niveau de confiance en vous. Et surtout votre solidité en tant qu’homme.

Êtes-vous un homme solide, masculin, que rien ni personne ne peut déstabiliser ? Ou bien êtes-vous un mec fragile qui se laisse facilement dominer ?

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Elle veut voir si vous avez ce qu’il faut pour être son petit copain (ou son amant).

Elle guette votre réaction. Et suivant celle-ci vous marquerez des points…ou en perdrez.

👉 Elle fait la tête

Une femme peut évidemment prendre ses distances parce qu’elle vous fait la gueule.

Par exemple après une dispute, après un manque d’attention de votre part (vous avez par exemple oublié de lui souhaiter son anniversaire, de lui offrir un cadeau…), après vous avoir vu flirter avec une autre fille…

C’est sa façon à elle de vous punir. Et de vous dire “Tu m’as blessée, je t’en veux.”, de manière indirecte.

Voir : Le silence d’une femme blessée

Ça peut aussi être une tentative de sa part de renverser le rapport de force, en se montrant moins accessible (et donc en vous forçant en quelque sorte à vous investir davantage, pour obtenir à nouveau son attention).

Cette prise de distances peut aller de quelques secondes (par exemple juste après une taquinerie un tout petit peu méchante de votre part) à quelques jours ou quelques semaines (pour un manquement ou une offense plus grave de votre part).

👉 Elle est (vraiment) occupée

Il est possible qu’une femme prenne ses distances parce qu’elle est occupée, tout simplement.

Elle a peut-être un examen à passer, des concours, une semaine chargée au boulot, une compétition, des soucis familiaux…

Bref, elle n’a tout simplement pas le temps.

femme qui prend ses distances

Ici, j’insiste sur le “vraiment”.

Parce que beaucoup de femmes vous diront être occupées alors qu’en réalité ce sera juste une excuse pour maintenir une certaine distance entre vous.

Cette volonté de maintenir une certaine distance peut être positive (elle veut se montrer davantage désirable) comme négative (elle ne ressent rien pour vous et veut juste que vous la lâchiez).

Lire aussi : Pourquoi elle ne répond plus ?

👉 Elle est perdue

Il y a un conflit entre son coeur et sa raison.

Entre ses émotions et son raisonnement rationnel.

Elle peut par exemple être éperdument amoureuse de vous, mais en couple avec un autre homme duquel elle ne veut pas se séparer pour autant.

Autre exemple : elle est attirée par vous, mais vous habitez trop loin l’un de l’autre et elle a été traumatisée par une relation à distance qui s’est mal terminée.

Un dernier exemple : suite à des erreurs que vous avez pu commettre, cette femme s’est résolue à ne pas poursuivre votre relation, mais un changement récent dans votre attitude a réveillé ses sentiments pour vous.

Du coup, elle est perdue.

copine distante

Elle ne sait plus où elle en est.

D’un côté, elle a envie de quelque chose avec vous. Mais d’un autre elle aimerait éviter.

Elle prend donc de la distance pour se protéger, ou pour se donner le temps de réfléchir.

Lire aussi : Ma femme veut faire un break pour réfléchir

👉 Elle trouve que ça va trop vite

C’est un comportement qu’on retrouve beaucoup chez certaines filles timides, qui manquent d’expérience.

Elles ont peur de brusquer les choses, elles craignent de passer pour des filles faciles si elles couchent avec vous trop rapidement, elles ont peur de ce que vont penser leurs amis ou leur famille.

Du coup, cette fille ralentit les choses en mettant une certaine distance entre elle et vous, comme par réflexe.

C’est une façon de s’assurer de ne pas perdre en valeur à vos yeux (je vous renvoie à la raison numéro 2).

👉 Elle a rencontré quelqu’un

Elle a rencontré un autre homme qui a produit sur elle une forte impressionet avec lequel elle a peut-être même débuté une relation.

Sa prise de distances est le fait de sa perte de désir pour vous. Ce désir allant désormais à un autre homme.

Elle n’est plus autant intéressée par vous qu’avant.

Ses pensées sont ailleurs.

👉 Elle se prépare à vous quitter

Vous êtes en couple avec elle et elle prend ses distances ?

Cette prise de distances peut bien sûr s’expliquer par un mécontentement temporaire de sa part (elle vous fait la gueule et veut se venger en vous ignorant) ou par un manque de temps (les cours, le boulot, les enfants…), auquel cas il n’y pas lieu de paniquer (c’est juste passager).

Mais elle peut aussi être annonciatrice d’une rupture.

Votre partenaire veut rompre, et elle prend ses distances pour se préparer psychologiquement.

Lire aussi : Signes d’une femme qui veut rompre

j'ai l'impression que ma copine s'éloigne elle est distante

Bien…

Maintenant qu’on a passé en revue les raisons les plus fréquentes d’une prise de distances chez une femme, voyons comment faire concrètement pour la faire se rapprocher à nouveau.

Elle prend ses distances : que faire ?

Comment réagir quand une femme se détache ?

La première chose à faire, c’est de…

1) Rester serein

Ne commencez pas à paniquer.

Ne laissez pas les émotions prendre le dessus.

Car ça pourrait vous conduire à commettre certaines erreurs qui éloigneraient encore davantage cette femme.

Gardez la tête froide.

Dites-vous que cette prise de distances est passagère (car la plupart du temps, ça l’est, surtout si vous mettez en place ce qu’on va voir ensemble juste en-dessous).

silence radio femme

Respirez un grand coup et posez-vous calmement pour faire le point avec vous-même.

Vous devez dans un premier temps identifier les causes possibles de cette prise de distances.

Vous êtes-vous montré trop collant avec elle dernièrement ?

Avez-vous commis l’erreur d’adopter un comportement de mec en demande, dans le besoin ?

Avez-vous fait des erreurs qui l’ont conduite à perdre son respect pour vous ?

Est-ce que sa prise de distances fait suite à un comportement un peu trop entreprenant de sa part (auquel cas elle met de la distance pour compenser) ?

A-t-elle des blocages psychologiques sur une éventuelle relation avec vous ?

Est-elle surchargée au travail, en cours, ou par les tâches familiales ?

L’avez-vous surprise en train de tchatter discrètement sur son téléphone avec un inconnu ?

silence radio personnalité

Identifiez la ou les causes possibles de sa prise de distances.

À tête reposée.

Prenez quelques jours pour le faire si c’est nécessaire (certaines réponses vous viendront à l’esprit toute seules au fil du temps, quand vous n’y penserez pas).

2) Ne pas la coller davantage

Une erreur fréquemment commise par les hommes quand une femme prend ses distances avec eux est de chercher à créer un rapprochement par tous les moyens.

La nana qui leur plaît (ou leur copine, ou leur femme) devient soudainement distante, ils se mettent immédiatement à la questionner sur cette prise de distances soudaine.

Et à se montrer envahissants.

Or, en faisant ça ?

Ils passent pour des mecs en manque d’affection.
Pour des mecs dans le besoin.

Ce qui est tout sauf attirant.
Et ce qui ne fera que repousser davantage cette femme (au lieu de l’attirer à nouveau).

méthode amour rendez vous

Donc ne tombez pas dans le piège de chercher à créer un rapprochement avec cette femme en la collant davantage.

Surtout si sa prise de distances est le fait d’une perte de désir pour vous.

Lire aussi : Mettre de la distance avec une femme

Pour créer un rapprochement, vous allez devoir…

3) Traiter le problème à la source

Vous avez identifié la ou les causes de sa prise de distances.

Vous allez maintenant devoir les traiter :

  • Dans le cas où son éloignement est le fait d’une perte de désir pour vous, vous allez devoir vous montrer davantage désirable, en vous montrant davantage inaccessible, en adoptant des comportements plus attirants, en faisant éventuellement jouer la jalousie… De façon à l’intriguer, et qu’elle ressente d’elle-même l’envie de revenir vers vous.
  • Dans le cas où sa prise de distance est un test de sa part, tout ce que vous avez à faire est de ne pas réagir, de vous montrer inaffecté. En tant qu’homme solide, cela ne vous affecte pas. Cette femme n’est pas votre priorité dans la vie.
  • Dans le cas où elle vous fait la tête à cause d’un manquement de votre part, contentez-vous d’ajuster légèrement votre attitude pour qu’elle se sente un peu moins délaissée par vous, mais sans faire le mec en demande (c’est pour ça que j’ai ajouté “légèrement” après “ajuster”). Reconnaissez éventuellement que vous avez merdé, mais sans attendre une quelconque validation de sa part (sinon vous passerez pour un mec en demande, complètement dominé par sa nana). Vous n’attendez rien d’elle, vous allez de l’avant.
  • Dans le cas où elle est perdue (ou qu’elle trouve que ça va trop vite), ne cherchez pas à la convaincre par les mots. Ça ne ferait que créer davantage de résistance chez elle (et ça pourrait la conduire à vous voir comme un mec désespéré, ce qui est tout sauf attirant). Conservez votre attitude charmeuse, et laissez la magie opérer : elle finira par s’attacher, et par se persuader d’elle-même qu’elle doit rester avec vous.
  • Dans le cas où elle a rencontré quelqu’un ou que vous sentez qu’elle se prépare à vous quitter, combinez les conseils du premier et du dernier point.

Une fois que vous aurez traité le problème à la source, toutes les conditions (ou presque) seront réunies pour que cette femme se rapproche à nouveau de vous.

Tout ce qu’il vous restera à faire ensuite sera de…

4) Éviter de commettre les mêmes erreurs qui l’ont rendue distante en premier lieu

Si sa prise de distances est le fait d’erreurs que vous avez commises (et notamment d’erreurs qui l’ont conduite à perdre son désir pour vous), tirez-en des leçons.

N’adoptez plus les comportements qui ont fait chuter son intérêt pour vous.

Soyez solide en toute circonstance.

Et faites preuve d’un peu plus de tact et de bon sens dans les situations délicates.

À FAIRE : Peut-elle vous désirer (ou est-ce déjà trop tard) ?

Que ce soit avec une femme que vous venez de rencontrer ou avec votre partenaire de longue date (compagne, épouse…), vous commettez peut-être des erreurs au quotidien qui anéantissent son désir pour vous

Des erreurs parfois subtiles…
Que beaucoup d’hommes commettent en pensant bien faire…

À la longue, ces erreurs peuvent conduire une femme à ne plus rien ressentir pour un homme (même si au début elle était folle de lui)…

À perdre son respect pour lui…

Puis à le tromper.

Découvrez où vous en êtes en passant le test (durée estimée : 2 min) >>

Êtes-vous (encore) désirable aux yeux de cette femme, ou est-il trop tard ?

Jacques V.

Jacques Vitelli

Expert des rapports hommes-femmes et passionné de psychologie évolutionniste, Jacques aide depuis plus de 10 ans les hommes de tout âge à reprendre le contrôle de leur vie sexuelle et sentimentale. Il est connu pour son concept de masculinité authentique, qui permet aux hommes d'attirer naturellement les femmes qui leur plaisent, en exploitant le potentiel masculin qui sommeille en eux.